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Da un trattato di infortuni ricorrenti ai calciatori professionisti.

L’elemento che rappresenta il più importante fattore di rischio negli infortuni muscolari,mio tendinei,quadricipide coscia ,muscoli flessori del ginocchio, è la presenza di un precedente infortunio. Uno studio condotto sulle lesioni su citate, riporta che addirittura nel 45% dei casi s’è trattato di recidive di problemi precedenti.

Da elementi predisponenti, questi fattori possono diventare determinanti in condizioni di affaticamento del calciatore, il che può instaurare un deficit energetico generale o localizzato a uno specifico muscolo. Le fibre muscolari faticano a ritornare allo stato di rilassamento successivo alla contrazione, diventando sempre più rigide. Il muscolo dunque, non più mobile e pronto ad adattarsi ai movimenti di stiramento e accorciamento, va incontro a squilibrio, con conseguente deficit prestazionale e rischio di lesione.

Ancora più esposti a questo pericolo sono i muscoli precedentemente indeboliti da lesioni pregresse o da squilibri di forza indotti da un allenamento incongruo o da insufficiente riabilitazione post-infortunio. In particolare, all’interno delle dinamiche di gioco, le lesioni a carico dei muscoli avvengono tipicamente durante l’accelerazione, mentre quelle a carico del quadricipite femorale, in fase di decelerazione (ad esempio calciando un pallone).